fc2ブログ
管理人だみヲ( ♀妙齢 )のどうでもいい生活を たれ流ししております。
3ヶ月目突入
本日のダイエット]

朝:スリファドリンク(チョコロイヤル)
昼:コンニャクパスタ(ポモドーロ)豆腐かまぼこ
夜:外食(揚げ出し豆腐・イクラ軍艦1・ゴーヤチャンプルー・エビマヨ・他・ビール・ウーロンハイ)


食べた…


[スタート時からの変動](食後計測)

体重 -4kg  (前日比:+1.2)
体脂肪率 -7.5%   (前日比:+0.5)

Posted by だみヲ
comment:0   trackback:0
[ダイエット
comment
comment posting














 

trackback URL
http://dami666.blog16.fc2.com/tb.php/67-ac783a2c
trackback